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肌肉男直播吃健身餐,网友却全程看肉....

内个,事情其实是酱的

随着手机直播和小视频的兴起,现在很多社交App上都有直播的板块,而像抖音这样的小视频软件更是让人着魔一样,每天必刷!视频App上的博主们也是各怀才艺,有直播唱歌的、有教大家茶道的、还有帮助粉丝解答情感烦恼的....

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当然,作为天生活泼爱秀的健身群体来说自然不能落下。

这不,近日一位韩国健身网红在朋友圈直播吃健身餐的画面在朋友圈火了。只见他半裸上身露出肌肉,一嘴一嘴地吃着自己做的健身餐,虽然嘎吱嘎吱吃菜的声音让人很有食欲,但网友们的注意力却都在他的肉上,身材真的太好了啊,哈哈哈哈哈!

先给粉丝们展示今天的健身餐

牛肉、圣女果、红橙、牛油果等

这样的食材真的非常健康了



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健身的人想要做到减脂增肌

首先要把自己当成食草动物

绿色蔬菜可劲往嘴里塞就好



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其次充足的蛋白质也必不可少

除了鸡胸肉鸡蛋白之外

牛肉是非常不多的



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每次吃健身餐

小哥都会跟粉丝们招手示意

既是问候也是鼓励大家要饮食健康



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网友们纷纷评论说:这样的肌肉博主,才是正能量的存在!

而对健身圈有深入了解的人一看就知道,这位颜值身材双倍担当的小哥就是著名的韩国健美冠军刘宰玄!我们先来看看他整体的身材水平到底有多牛X!

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刘宰玄,WBFF专业健体运动员,曾获得过韩国健美冠军,而据介绍他自己还经营了一家健身房,事业方面可谓相当成功!

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我们都知道,韩国整体的健身水平在亚洲都是领先的,而他们的肌肉男不管是专业级还是草根级,都有一个共同的特点,那就是颜值高、海拔高、肌肉好,有时都会给人一种错觉,感觉他们都是一个模子里刻出来的一样,帅到没朋友!

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别看刘宰玄现在是一副男神般的存在,据他在朋友圈透露,其实最开始的时候他的身材也是相当差,啤酒肚胸下垂跟现在对比起来,简直太辣眼睛了!

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而经过两三年的专业训练,曾经的土肥圆才逆袭到如今的筋肉帅,这种钢铁般的毅力和不怕吃苦的精神值得每一个健身的小伙伴学习!健美冠军的超燃健身日常,大家一起来感受下!

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亚洲人在身材上先天就不如欧美人的强大基因,但即便是这样,刘宰玄还是在健美比赛舞台上展现出了惊人的状态和气场,无论块头还是体脂率,跟欧美大咖比起来也都毫不逊色!

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1米8几的身高,一身腱子肉,帅气的脸蛋,这分明就是男模的标配啊!而穿上正装的刘宰玄把网友们都给帅晕了,分分钟撩妹无数!

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看到这里,想必很多妹子都觉得这样的男神就是最佳的男朋友人选吧,不过很可惜的是,人家已经结婚了,而且还拥有一个萌萌哒的小公主。

翻一翻他的朋友圈就会知道,这个肌肉狂魔其实还是一个晒女儿重度患者,两人的反差萌也是羡煞所有人!

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让小萝莉跟肌肉奶爸摆一个同样的pose,网友们表示心都要被暖化了!

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不过细心的网友也发现,在非赛季期间,当刘宰玄带孩子一段时间后,他的体脂率就会有点hold不住,从脸型就能看出来,确实会胖不少!

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这就是人跟人的差距啊,人家都是胖着玩玩儿而已,到赛季的时候,疯狂刷脂就能减下去,而我们很多小伙伴却胖得那么认真,一直都是10级大风都吹不动的体型,也是扎心了!

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有颜有肉有事业有家庭

这样的男人应该就是

传说中的人生赢家吧

希望每个人都能活出

属于自己的那份精彩
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B Color Smilies
前面的照片明显是P
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要保持太难了,一年365天天天吃健身歺能坚持做到这一点就已经是神了!清问不让你吃任何油盐酱炒的食物,哪个中国人受得了?受得了那不就无所谓中歺西歺了?那不就在任何一个国家都能活下去了!
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bringsj

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